Come affrontare la depressione

L'aiuto della psicoterapia

depressione

La Depressione è un disturbo dell’umore: la persona depressa 'non funziona', la sua vita sociale si riduce, non dorme, mangia poco o male, perde l’attenzione e l’interesse per le cose e le persone, non riesce a lavorare, si svaluta e può avere idee di suicidio.

La persona depressa fa fatica ad alzarsi e appena può tende a tornare a letto come alla ricerca di una protezione che comunque non trova. Talvolta la Depressione si presenta anche attraverso eccessi di rabbia, che condizionanano la vita familiare.

La Depressione va curata, ma spesso i farmaci non bastano, soprattutto quando è 'attiva', vale a dire quando si tratta di una risposta a qualcosa che proviene dall’ambiente affettivo, lavorativo o sociale. L'aiuto di un professionista contribuirà ad affrontare nel migliore dei modi anche i momenti più difficili.

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